以下の記事は、福島県厚生農業協同組合連合会(JA福島厚生連)「健康アドバイス」として、過去に掲載された情報のバックナンバーです。
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Dr.メッセージ

【健康クイズ・ウソ?ホント?】
2005年10月
福島県農協会館診療所
所長 伊勢 重男

 世の中には、今まで常識として正しいと信じて疑っていなかったことや、昔からの言い伝えなどが実は何の根拠もなかったり、むしろ逆の結論だったりすることが沢山あります。
例えば「スポーツの練習中や試合中に水を飲んではいけない」などと云われ、長い間伝統的に守られてきましたが、これがまったくの誤りだったことはもう現代では常識になっています。
 健康に関しても、そのようなことが多々あるようです。ここで俗説が正しいかどうか再認識してみようではありませんか。

それでは次の事項がウソと思うなら×、ホントウなら○を付けてみて下さい。

ベルトの穴が3㎝伸びると寿命は一年縮む
糖尿病の人は早死にする
×
悪さをしない胆石症は放っておいてかまわない
×
禁煙はタバコの本数を無理しないで徐々に減らしながら行うとうまくいく
×
男性にも更年期はある
昔激しいスポーツの競技を続けていた人は長生きする傾向にある
×
中高年者の運動はジョギングよりウォーキングのほうがよい
漢方薬は副作用がないから安心である
×
高血圧の薬を飲み始めると止められなくなる
×
10
通風発作のときは、尿酸値が高いとは限らない
11
ヤケドしたらすぐ水道水などで冷やし、その後馬の油などで皮膚を保護するのがよい
×

如何でしょうか。案外どちらにしようかと迷った事項もあるのではないでしょうか。今、習慣的によいと思われて昔からやってきた治療法もどんどん見直されてきています。皆さんもTVなどでセンセーショナルに宣伝されている医学知識にふり回されることなく、しっかりした情報だけを取り入れるようにして下さい。